Wałek do jogi z łuską gryki ARCTIC ZEN 70x20cm

Arctic Zen to wałek do jogi inspirowany ciszą i surowym pięknem lodowców – miejsc, gdzie czas zwalnia, a umysł się wycisza. Jego chłodna, harmonijna kolorystyka sprzyja skupieniu, ułatwia regenerację i wspiera praktykę uważności. Tak jak lodowiec zatrzymuje życie tylko po to, by je później odmrozić, ten wałek pomaga Ci odnaleźć zatrzymanie, które prowadzi do wewnętrznego odnowienia.

Przepiękny, praktyczny wałek do jogi w unikalnym wzorze dla osób, dla których liczy się także wyjątkowy aspekt wizualny podczas praktyki.

Z pewnością umili każdą praktykę jogi!

Dlaczego łuska gryki?

Wałek marki Eliks wypełniony jest specjalnie przygotowaną i oczyszczoną łuską gryki. Dzięki nieregularnej budowie, łuska nigdy się nie zbija, jest cały czas sypka. Dopasowuje się do kształtu ciała stanowiąc doskonałe podparcie.

Co więcej:

• Łuska gryki jest naturalnie antyalergiczna - dzięki wysokiej zawartości tanin nie mogą się w niej rozwijać roztocza, grzyby i bakterie.
  
  
• Łuska gryki jest naturalnie przewiewna - redukuje pocenie się - przestrzeń obecna między łuskami ułatwia cyrkulację powietrza, przyjmując ciepło i wilgoć z ciała do wewnątrz, gdzie naturalnie wyparowuje.

Grubość i twardość można regulować

Do wałka wszyty jest zamek błyskawiczny, dzięki czemu można dostosować ilość łuski w części wewnętrznej do indywidualnych preferencji.

Rozmiar: 70x20 cm.
Waga: ok. 4 kg.

Utrzymanie w czystości

Zestaw zawiera wałek oraz dodatkową zdejmowaną poszewkę, dzięki czemu można go szybko i wygodnie odświeżyć. Obydwie poszewki wykonane są ze 100% bawełny.

Przykładowe zastosowanie wałka

Przeznaczeniem wałka do jogi jest wspieranie lub odciążenie mięśni ciała i kręgosłupa, zwłaszcza w przejściach między pozycjami w jodze. Dzięki odpowiedniemu podparciu pozwala zredukować napięcie mięśni pleców w odcinku lędźwiowym i piersiowym, a także mięśni brzucha.

W jakich pozycjach można stosować wałek do jogi?

Są to przykładowo:

• Viparita Karani (pozycja nóg uniesionych na ścianie) - wałek podkładamy pod pośladki
  
• Balasana (podparta pozycja dziecka) - kładziemy się na wałku ułożonym wzdłuż ciała
  
• Supta-virasana (leżący wojownik) - wałek kładziemy pod plecami
  
• Supta Baddha Konasana (leżący schwytany kąt) - wałek kładziemy pod plecami
  
• Savasana - najbardziej znana pozycja relaksacyjna, w której leży się na podłodze - można położyć się plecami na wałku lub położyć go pod kolanami